METODA H.I.T.T.®
Metoda Hipnointegracyjnej Psychoterapii Głębi (H.I.T.T.®)
Unikalna metoda Wernera Meinholda - Metoda Terapeutyczna H.I.T.T.®, łączy psychologię głębi z hipnozą, dlatego nazwał ją Hipnointegracyjną Psychoterapią Głębi. Metoda ta jest doskonałym narzędziem do pracy z traumą złożoną i rozwojową, a także problemami z okresu okołoporodowego (wczesna trauma) dlatego jest wybierana przez wielu doświadczonych terapeutów wywodzących się z różnych szkół.
Czym jest Metoda H.I.T.T.®
Hipnoza w H.I.T.T.® nie polega na sugestii, lecz na świadomym badaniu wewnętrznych treści. Umożliwia pracę z pamięcią, obrazem, ciałem i emocją w stanie skupienia – z pełnym kontaktem z terapeutą.
Warunkiem stosowania tej metody powinna być gotowość klienta do samopoznania i dalszego rozwoju. Terapeuta dąży tu do uświadomienia klientowi i przepracowania razem z nim przyczyn choroby, które wynikają z historii jego życia i zostały wyparte do nieświadomości.
Hipnoza integratywna „świadoma”, stosowana w hipnointegracyjnej terapii psychologii głębi, to metoda, w której kluczowa jest zdolność pacjenta do odsłaniania i analizowania ważnych dla jego rozwoju doświadczeń – w pełnym skupieniu, bez cenzury racjonalizującego umysłu.
W stanie hipnozy „świadomej” klient utrzymuje kontakt z terapeutą – nie traci świadomości ani nie ulega sugestiom.
To nie jest klasyczna hipnoza sugestywna. Nie chodzi tu o „uśpienie”, ale o pełniejsze przebudzenie do własnych przeżyć i historii.
Dzięki tej metodzie:
wprowadzasz klienta w stan świadomej, pogłębionej koncentracji,
towarzyszysz mu z uważnością i bezpieczeństwem, gdy odkrywa ważne treści ze swojego życia,
odczytujesz znaczenie wspomnień, obrazów, emocji i doznań, które mogą pojawić się w transie.
Celem tej pracy jest zrozumienie, akceptacja, uzdrowienie i wdrożenie zmian w codziennym życiu.
Jeśli pacjent zasypia w trakcie sesji – to sygnał, że dotarł do istotnej, często nieświadomej treści. Dzięki tej metodzie wiesz jak wspierać klienta, by wrócił do stanu hipnozy „świadomej” i mógł dalej z nią pracować.
Ta metoda pozwala:
utrzymać proces w uważnym, nienarzucającym dialogu,
tworzyć przestrzeń do realnego wglądu i transformacji,
wspierać proces bez manipulacji czy gotowych rozwiązań.
Hipnoza „świadoma” to narzędzie wglądu.
Pomaga klientowi samodzielnie odkrywać i rozumieć sens swoich doświadczeń – bez filtra obronnych mechanizmów czy racjonalizacji.
Metoda H.I.T.T.®
Proces i zasady terapii, z perspektywy pacjenta/klienta, a także terapeuty
Regresja czasowa:
Istotą metody jest cofanie się w czasie, rok po roku, w trakcie sesji hipnotycznych. Klient ma szansę ponownie przypomnieć sobie, przeżyć i zintegrować ważne fakty ze swojej biografii, co owocuje pozbyciem się objawów zaburzeń.
Rytuał sesji:
Każda sesja ma stałą, powtarzalną strukturę, co daje klientowi poczucie bezpieczeństwa. Po wstępnej rozmowie i ustaleniu kontraktu terapeuta wprowadza klienta w trans zawsze w ten sam sposób.
Problem jako informacja:
Według Wernera Meinholda, podobnie jak u Junga, każda choroba jest indywidualnym bądź zbiorowym symbolem brakującego ogniwa w procesie rozwoju. Rodzaj choroby, jej umiejscowienie i ekspresja są sygnałem potrzeb rozwojowych. Choroba staje się dla chorego substytutem wartości niezbędnej do rozwoju i rodzajem pomocy w wyrażeniu i rozwinięciu zaniedbanych i pominiętych w dotychczasowym życiu aspektów psychiki.
Właściwe leczenie choroby to nie usuwanie objawów, lecz zaproszenie chorującej Osoby do rozwoju.
Relacja terapeutyczna:
Dzięki relacji z terapeutą, podczas hipnozy, Klient konfrontuje się nie tylko z tym, co jest w stanie zaakceptować na poziomie świadomym, ale może również rozpoznać te aspekty siebie, które podlegają projekcji, introjekcji i innym mechanizmom obronnym. Dzięki bezwarunkowej akceptacji terapeuty może bardziej efektywnie spożytkować swoje doświadczenie psychiczne, biologiczne czy zmysłowe. Może ukierunkować je zgodnie z własną pogłębioną świadomością, intuicją, wyobraźnią i rozumem do realizacji swoich celów życiowych.
Rozwój:
Rozwój indywidualny i społeczny Meinhold rozumie jako proces przebiegający w sposób ciągły, spiralny, podlegający określonym zasadom. W swoich rozważaniach Meinhold opiera się na dorobku Tomasza z Akwinu, fizyków kwantowych, praw rozwoju ontogenetycznego i filogenetycznego, nowoczesnej neurofizjologii, neuroanatomii i neuroendokrynologii.
Twórca rewolucyjnej metody hipnoterapeutycznej HITT® Werner Meinhold przedstawia jej najważniejsze założenia i zalety, wyjaśnia dlaczego jest ona skuteczniejsza od tradycyjnych metod terapeutycznych i czym się różni od „zwykłej” hipnozy.
Werner Meinhold
Fazy rozwojowe
Koncepcja faz rozwojowych została zaczerpnięta z psychoanalizy. Rozwój człowieka Meinhold uzupełnia jednak o fazy nie opisywane przez psychoanalizę: okres płodowy oraz poród. Te ostatnie fazy są zdaniem Meinholda często kluczowe dla rozwoju człowieka. Wszelkie deficyty powstałe w tych fazach zwłaszcza bezwarunkowej miłości i akceptacji dziecka przez matkę odciskają głębokie piętno na jego rozwoju oraz zwykle są przyczynami poważnych zaburzeń.
Każdy z nas w swoim życiu powtarza nieświadomie wzorce swoich relacji z rodzicami w kontaktach z innymi ludźmi, nadrabiając niezrealizowane zadania rozwojowe faz wcześniejszych. Naturalny stan hipnozy z fazy symbiotycznej i oralnej może pojawiać się w późniejszym życiu, w relacji z bliskimi osobami. Metoda Terapeutyczna H.I.T.T.® daje nam dostęp do przepracowania tych deficytów w sposób nieosiągalny dla innych metod.